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Aromatherapie

Schon vor tausenden von Jahren haben die Ägypter, Griechen und Römer ätherische Öle angewendet, um ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu stärken. Ob Massage, Dampfbad oder würzige Duftmischung - die Essenzen sollten vor allem psychische, mentale und emotionale Beschwerden lindern.

Was ist Aromatherapie?

Grundlage der Aromatherapie sind einzelne ätherische Öle, die besonders gut auf Körper und Geist einwirken können. Gewonnen werden die kostbaren Extrakte aus den Wurzeln, Blättern, Blüten, Rinden und Stempeln der Pflanzen.

Ihre Wirkung entfalten die ätherischen Öle hauptsächlich über den Geruchssinn, der mit unserem Gehirn verbunden ist, genannt auch das limbische System. Man geht davon aus, dass die ätherischen Öle über diesen Weg direkt ihre Kräfte auf den Organismus entfalten können. Positiv wirken sich die Öle auf unseren Körper aus: Einige Öle kühlen, andere wärmen oder pflegen die Haut. Mit der Aromatherapie werden die Lebenskräfte und Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert.